Залог здоровья – правило «золотой середины»
«Здоровье – это драгоценность, и притом единственная…»
Мишель де Монтень
Здоровье – это та тема, которая рассуждений не требует. Но с главным врачом Раменской ЦРБ Игорем Мусаеляном в дни празднования Дня медицинского работника мы все-таки решили поговорить о ценности самой сокровенной – о здоровье. Не остались в стороне и вопросы рабочие.
- Игорь Хоренович, последние годы у нас появилась замечательная традиция в летний период ремонтировать наши больницы, специализированные медучреждения. И за несколько последних лет было сделано очень многое! А в этом году будет ли продолжена такая работа?
- На недавней совещании главных врачей мы обсудили проблему подготовки к осенне-зимнему сезону 2009 году. И тот план мероприятий, который наметили, мы уже начали осуществлять для того, чтобы быть готовыми к отопительному сезону.
Что касается глобальных ремонтных работ, то хороший пример непрекращающейся работы – это открытие в феврале практически нового здания родильного дома. Для нас это был очень важный объект. Роддом в короткие сроки начал работать: мы смогли мобилизовать свои силы для решения этой проблемы. Главное, что удалось сохранить, это коллектив родильного дома – потенциал любого медицинского учреждения!
- В докризисный период в районе шла речь о строительстве абсолютно нового здания родильного дома. Эта тема еще актуальна?
- Этот вопрос не уходит у нас из разряда актуальных и насущных. На днях мы проводили рабочее совещание с проектным институтом. И я уже могу поделиться радостной вестью: проект нового здания благополучно прошел экспертизу и одобрен! Проделана огромная работа. Пройден основной этап.
- Хотелось бы затронуть тему здоровья наших детей. Говорят, в России поколение за поколением все слабее и слабее…- Когда в 2002 году мы участвовали во всероссийской диспансеризации детей, мы получили цифры, которые нас очень обеспокоили: 43% детей, проживающих у нас, были отнесены к первой группе здоровья. Проще говоря, абсолютно здоровых детей было меньше половины! И тогда мы предприняли целый ряд мер для того, чтобы исправить эту ситуацию. В этом нам помог и нацпроект «Здоровье», потому что в него был включен такой пункт, как диспансеризация детей, находящихся в детских домах и интернатах, в образовательных учреждениях. Также изменение функций родового сертификата тоже стало хорошим подспорьем в борьбе за здоровье детей. Дело в том, что теперь по родовому сертификату медицинскую помощь может получить не только мама, но и ребенок первого года жизни. Малыша мы должны осмотреть в первое полугодие жизни и во второе. Все эти действия вкупе дали нам существенный результат: количество абсолютно здоровых детей увеличилось и по итогам 2008 года эта цифра составляет 56% от общей численности детей, проживающих на территории Раменского района. А детей, относящихся к третьей группе здоровья, у нас сегодня 12%, в то время, как шесть лет назад этот показать достигал 28%.
Теперь мы можем сказать, что меры, вовремя нами предпринятые, позволили улучшить здоровье детей и их мам.
- В нашей стране на каждого человека, включая младенца, приходится восемнадцать литров чистого спирта. В то время как вымирание этноса начинается, когда эта цифра равна восьми…- Цифры цифрам рознь… Есть этнические характеристики региона и народа. Мы говорим о восемнадцати литрах, а во Франции эта цифра гораздо больше. Но там ведь вопрос не стоит так остро, как в России! Проблема не в количестве потребляемого алкоголя, а в культуре его употребления! Вот здесь мы отстаем. Все должно быть в пределах разумного: и употребление алкогольных напитков, и умение проводить свободное время… Везде нужна «золотая середина». Это мое глубокое мнение. Самое главное – это воспитать такую культуру…
Хотя употребление алкоголя подростками – это огромная проблема… Всемирная организация здравоохранения в начале 80-х годов обратилась к всемирной общественности с декларацией, пункты которой, к сожалению, были приняты не всеми странами. Основное положение этого документа было таково: каждый родившийся мальчик – это будущий отец, а каждая родившаяся девочка – будущая мама. Вот когда мы начнем смотреть на развитие человека – члена социума – именно под таким углом, отношение начнет к ним меняться. И вряд ли тогда мы позволили бы нашим центральным каналам телевидения так культивировать алкоголь…
Когда мы осознанно будем смотреть на молодое поколение и на наших детей как на будущее, тогда мы увидим, что в России начнет прибывать народ – причем, здоровый.
- Вновь появляется категория «здорового образа жизни». А из чего он состоит на Ваш взгляд?- Береги честь смолоду – береги здоровье смолоду. Невозможно так, чтобы до определенного возраста я пил и курил, а после этого начал бы бегать, плавать, соблюдать режим и остался бы здоров. Думаете, здоровье вернется? Оно не вернется… Его нужно беречь самому – с молодости. Здоровый образ жизни – это труд. Невозможно так, что с восьми до десяти у меня здоровый образ жизни, а потом – нет. Так не может быть. Здоровье сохранится тогда, когда его берегут постоянно.
Мы должны создать такую ситуацию, чтобы здоровье начало пропагандироваться в самой семье. Здоровый образ жизни должен зарождаться именно дома, а из дома он уже без труда трансформируется и в детские садики, и в школы.
Составляющие здорового образа жизни таковы. Это рациональное питание. Рациональное это не обильное. Вовсе не обязательно для здоровья употреблять экзотические и диковинные фрукты. Обилие продуктов, которое нас окружает, — это хорошо. Но нужно знать меру, нужно вновь вспомнить о правиле «золотой середины», о котором мы говорили. Также необходимо объяснить ребенку, что «хватать на лету» — это не еда, на пользу она не пойдет.
Конечно, здоровый образ жизни – это не злоупотребление алкоголя, не употребление табака, это своевременный сон. Это режим! Как мы его выстроим, то и получим…
